自分でできる抜け毛対策|髪に悩まない日々を取り戻す

メンズ

自分で出来る抜け毛予防

2人の男性

正しい使用の仕方

巷には育毛シャンプーや育毛剤などの育毛グッズがあふれています。効果があると評判の育毛剤もありますが、効果に疑問な育毛剤もあります。育毛剤は頭皮に直接つけるものなので、間違った商品を選んでしまうと抜け毛が増えてしまう可能性があります。高いお金を出して損をしないために、信頼できるメーカーの自分にあった商品を選ぶことが大切です。どんなに効果が高い育毛剤であっても、効果を実感するまでに3ヵ月以上かかります。従って、継続して使用し続けることが大切です。育毛剤には商品によって使い方や使用量の決まりがあります。指定された分量以上つけると頭皮に負担になる恐れがあります。必ず指定された分量だけつけることが大切です。

働きを知っておく

初めて育毛剤を使うなら、使う前にその働きについてよく知っておくことをおすすめします。育毛剤には「発毛効果」はなく、あくまでも「抜け毛の予防」のために使用するものです。抜け毛になる原因は沢山ありますが、皮脂の分泌量が多いと毛穴が詰まってしまい、細菌が発生してフケやかゆみ、抜け毛に繋がります。育毛剤には皮脂を抑えて細菌の発生を抑える働きがあります。また、血行不良で頭皮の血液循環が悪くなり、薄毛になることもあります。冷え性の女性などは、特に薄毛になりやすい傾向があります。育毛剤には血行の改善効果もあります。血流が改善されて頭皮が柔らかくなると、毛根が血液から栄養を吸収しやすくなり、薄毛の改善ができます。